Atelier : Cours de Yoga Doux

Salle Anim'action
Tout public
Tarif(s) : 16€

Dates: Heure de début : du 5 février 2024 09h30 Heure de fin : - 10h30
Heure de début : du 13 février 2024 09h30 Heure de fin : - 10h30

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Ce cours d'une heure s'adresse à des débutants comme à des pratiquants réguliers de yoga : à travers des postures simples, nous dérouillons nos articulations
et déployons notre respiration, calmant l'agitation mentale et apaisant nos émotions.

Tous les mardis hors vacances scolaires. Premier cours gratuit. Amener son tapis et une tenue confortable.