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Associations, Rayon de soleil Qi Gong, Parc des sports

Bien-être : Stage de Qi Gong et de Tai Chi - Sport Santé

Parc Omnisport, centre de Loisirs, au niveau du 77 rue des Tilleuls à Sucy
Tout public
Tarif(s) : adhésion de 20€. Inscription à l'année, au trimestre, carte de 10 cours et à l'unité.

Dates: Heure de début : Heure de fin :

Ce stage met l'accent sur l'aspect thérapeutique, nous pratiquons les 6 sons thérapeutiques en Qi Gong puis la marche des 7 étoiles et un petit enchaînement de Tai Chi Chuan. On développe : équilibre ; centrage/ verticalité ; ancrage ; latéralisation ; coordination ; respiration ; veuillez réserver vos places. Venez en vêtements amples. S'il fait beau c'est en plein air, si non, c'est en salle.

Structure