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Associations, Rayon de soleil Qi Gong
Cours de Tai chi et de Qi gong hebdomadaires
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Le Qi gong et le Tai Chi Chuan sont deux arts de santé. Ils aident à se détendre, à s’apaiser, à se relaxer et à maintenir la santé en pleine douceur. Ils aident à prendre conscience des mécanismes et fonctionnalités du corps-esprit sans ou avec le mouvement. Ils aident à connaitre la structure et le schéma du corps. Ils aident à améliorer sa présence à soi même et l'attention et la concentration. C'est du mieux être pur. Cours d'essai gratuit
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