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Associations, Saule rieur

Cours de Yoga doux

Salle Anim'action
À partir de 18 ans
Tarif(s) : Cours d'essai gratuit sur inscription

Dates: Heure de début : Heure de fin :
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Ce cours d'1h s'adresse à des débutants comme à des pratiquants réguliers de yoga : à travers des postures simples, nous dérouillons nos articulations et déployons notre respiration, calmant l'agitation mentale et apaisant nos émotions. Tous les mardis hors vacances scolaires. Amener son tapis et une tenue confortable.

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