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Associations, Saule rieur

Cours de Yoga doux

Salle Anim'action
Tout public
Tarif(s) : cours d'essai gratuit sur réservation

Dates: Heure de début : Heure de fin :
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Heure de début : Heure de fin :

Ce cours d’une heure s'adresse à des débutants comme à des pratiquants réguliers de yoga. À travers des postures simples, nous dérouillons nos articulations
et déployons notre respiration, calmant l'agitation mentale et apaisant nos émotions. Tous les mardis hors vacances scolaires. Amener son tapis et une tenue
confortable.

Structure